… ein nahestehender Mensch an einer Depression leidet und du nicht weißt, wie du helfen kannst.
… du merkst, dass dich die Sorge um andere selbst zunehmend belastet.
… du dir klare, konkrete Werkzeuge statt allgemeiner Ratschläge wünschst.
Das nimmst du mit
In 60 Minuten zu mehr Klarheit
01
Depression verstehen
Was in der Krise wirklich passiert — jenseits von Klischees.
02
Richtig ansprechen
Wie du das Gespräch suchst, ohne zu überfordern.
03
Eigene Grenzen wahren
Werkzeuge aus der MHR-Methode für den eigenen Ausgleich.
04
Nächste Schritte
Wann und wie professionelle Hilfe sinnvoll ist — inkl. dem Phönix for Life Programm.
Dein Referent
Georg Rösl
Gründer der Phönix Foundation, Autor von „Gegen das Tabu" und „Die MHR-Methode". Georg spricht offen über eigene Krisenerfahrung — und macht daraus konkrete, alltagstaugliche Werkzeuge.
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